Bcaa xtra

[...] 100 zł wykorzystam w nast. sposób: 2x Oh Yeah! Bar (85g) - mała nagroda 1x Chela-Mag B6 forte (60 kap.) 1x Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) 5x Therm line drink (250ml) 7x Bcaa xtra drink (250ml) Dziś doszło troche tego do suplementów ;) BCAA Xtra zastąpiło BCAA Xplode (Olimpowe lepszy smak) - zwiekszamy dawke WPC Protein ECONO 80 (ambrozja to [...]

idzie do mnie bcaa rx-gold , jak stestuje to dam znac, jak na razie to po czystym bcaa w tabsach z bulkpowders mialem lepsza regeneracje niz po bcaa xtra z activ lab.

To tak na szybko , kreatyn Olimpa celowo nie dawałem , gdyż cenowo nie wypadają tak dobrze - choć opinie faktycznie mają dobre. Optimum Gold - tutaj ze wzgledu na cene BCAA XTRA - zobacz na zestawienie BCAA eND_'a - wychodzi dość drogo za 10g BCAA (drożej niż olimp) a to dlatego ze ma duży dodatek glutaminy która jak wiemy , nie działa (jeżeli [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Vvofs3n2ZmY&feature=related Dziś ostatni dzień obżarstwa Mama zrobiła sałatkę gyros to sobie zjadłem bo teraz będzie ciężko. Wiadomo lato się zbliża i nie mogę się pokazać podlany jak świniak hehe, dlatego z aktualnych 82,5kg chciałbym zredukować do wagi 75/77kg. Spalaczy nie używam bo jestem kozak i dam radę [...]

Olimp bcaa mega caps olimp bcaa 750 activlab bcaa xtra i to nowe olimpa ale cenowo srednio

[...] na kolokwium, także odrazu mam nie zaliczone, super :-P potem jeszcze wykłady z Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy a potem na siłownie zrobić trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 3 kaps Beta-alanine - 3 kaps Caffeine Power http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/kofeina.jpg [...]

[...] tylko jazda na siłownie na trening personalny z klientem potem zrobić swój trening - dosyć lekko klatka i równie dosyć szybko ręce w superseriach Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 3 kaps Beta-alanine - 2 kaps Caffeine Power TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 serie (mało [...]

[...] DO DOMU SPAĆ!!! Pospałem z 2,5 h w domu i pojechałem znowu do Łodzi. 17:40 trening personalny z klientem a po nim swój trening klatki i ramion Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 3 kaps Beta-alanine - 2 kaps Caffeine Power TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 serie [...]

[...] do domu, mała drzemka, czyli wszystko co potrzeba na 17:40 w Łodzi trening personalny z klientem kiedy skończyłem wziąłem się za swój trening NÓG Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 3 kaps Beta-alanine - 3 kaps Caffeine Power TRENING Czworogłowe 1. Prostowanie goleni w siadzie - 4 serie z drop [...]

[...] na przyszły tydzien wiec pojechałem na siłownie zrobić trening, nie miałem tak dużo czasu bo potem miałem umówiony jeszcze trening z klientem Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 10 kaps Nitro Caps - 3 kaps Caffeine Power TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w góre - 4 serie, ostatnia drop set 2. [...]

[...] potem jeszcze jeden taki posiłek i pojechałem na siłownie robić NOGI miałem w sumie sporo snu, wiec jak najbardziej kofeiny nie potrzeba było :-) Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 10 kaps Nitro Caps - 15 g HOT http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/nitreczek.jpg TRENING Czworogłowe 1. Prostowanie [...]

[...] okazało, dzień wcześniej zachlał no i zaspał także zrobiłem przed kolejnym treningiem personalnym swój własny trening, 2 raz w tym tygodniu plecy Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 10 kaps Nitro Caps - 15 g HOT TRENING Plecy 1. Wiosłowanie sztangą nachwytem - 3 serie 2. Wiosłowanie sztangą podchwytem - 3 serie 3. [...]

[...] MUSCALAR DEVELOPMENT to przynajmniej było co poczytać :-D potem pojechałem na siłownie bo miałem trening z klientem po tym treningu zrobiłem swój Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps TRENING Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w góre - 4 serie, ostatnia drop set, ostatnia seria z ciezarem [...]

31.01.2012 TRENING PLECÓW Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 15 g Leucine Xtra - 8 kaps Nitro Caps - 10 g HOT TRENING 1. Podciąganie na drążku nachwytem - 4 serie x max powtórzeń, w 2 ostatnich seriach + 20 kg 2. Wiosłowanie półsztangą - 4 serie 3. Ściąganie drążka wyciągu podchwytem - 3 serie, ostatnia drop set 4. Wiosłowanie sztangą [...]

[...] dużo przerwy nie było bo z 9 dni... a wiec znowu wstawanie 5-6 rano ;-) w Poniedziałek pomiedzy jednymi wykładami a drugimi zrobiłem własny trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 10 g Leucine Xtra - 30 g HOT - 8 kaps Nitro Caps TRENING Klatka 1. Wycikanie sztangi na ławce poziomej - 4 serie, ostatnia podwójny drop set 2. Wyciskanie [...]

[...] 2 h ... no ale nic no co tam jakieś wyklady gdzie tylko sie smieje ale spoko ludzie są to jest przyjemnie nawet ;-) znowu w przerwie na trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 10 g Leucine Xtra - 20 g HOT - 8 kaps Nitro Caps TRENING Plecy 1. Podciąganie na drązku nachwytem - 4 serie, 3 serie z 20 kg doczepione 2. Wiosłowanie [...]

Witam. BCAA XTRA Smak: grejpfrut, naprawdę super. rozpuszczam podwójną dawkę w shakerze 0,7, woda do oporu i znacznie lepszy od np. BCAA TST, które łykałem zazwyczaj (ten sam smak) - lekki, ładnie pachnie i podczas treningu spijam z chęcią. Rozpuszczalność: mogłoby być lepiej. mimo sporej ilości wody, zostaje syf, który trochę psuje ogólny obraz [...]

maly mis84 - z testowej trójki, BCAA XTRA najgorzej się rozpuszczało, to fakt. Generalnie aminokwasy rozgałęzione, zwłaszcza leucyna rozpuszczają się źle, ale co ciekawe produkt LEUCINE XTRA rozpuszcza się jak dla mnie wzorowo, więc to raczej kwestia technologii / surowca.

DZIEŃ 20 i 21 Sobota i Niedziela - Nietreningowe W sobote wstałem o 9 - 15 g Bcaa Xtra - 4 kaps l-karnityna 600 i na rower 40 minutek było. Przez połowe lekko szło, ale drugą już strasznie ciężko jakoś... Cały dzien odpoczywałem. Ogolnie strasznie mnie wczoraj głód trzymał przez większość dnia. Taką miałem ochote na coś słodkiego... już mało [...]

Dni treningowe: 2 porcje dziennie. 1 porcje 10g zaraz przed treningiem, można pomieszać 10g BCAA xtra i (10g) LEUCINE xtra przez co hamujemy katabolizm, i wszystko wymieszać z wodą w shakerze, 2 porcje zaraz po treningu, pijemy CARBOMAX żeby uzupełnić glikogen i do carbo dorzucamy 10g LEUCINE xtra i BCAA, szybsza regeneracja mięśni. W dni [...]